wellandfit.hu hírek
A wellandfit.hu legfrissebb hírei az iNews.hu-n, percről percre frissítve. Kiadó: Central Média Csoport Zrt.. Leggyakrabban ezekben a rovatokban: Életmód, Gazdaság.
Komoly betegség figyelmeztető jele lehet, ha éjszaka többször is vécére kell menned
Az éjszakai gyakori vizelés nem mindig az esti folyadékfogyasztás következménye. Bizonyos esetekben olyan betegségekre is figyelmeztethet, amelyeket fontos időben felismerni. The post Komoly betegség figyelmeztető jele …
A tea jót tehet a szívnek, de van egy hiba, amit sokan elkövetnek fogyasztás közben
A rendszeres teafogyasztás a kutatások szerint támogathatja a szív egészségét, de nem mindegy, milyen forrón isszuk. The post A tea jót tehet a szívnek, de van egy hiba, amit sokan elkövetnek fogyasztás közben first …
Ezt a különleges teát isszák a görögök – az emésztésnek és a memóriának is jót tehet
A görögök egyik hagyományos gyógyteája nemcsak kellemes íze miatt népszerű: az emésztésre és a memóriára is kedvezően hathat. The post Ezt a különleges teát isszák a görögök – az emésztésnek és a memóriának is jót tehet …
A légtisztító a vércukorszintre is hatással lehet – meglepő eredményre jutottak a kutatók
Nemcsak a tüdőnknek lehet fontos, milyen levegőt lélegzünk be otthon. Egy új amerikai kutatás szerint a hálószobában működő légtisztító a vércukorszint ingadozásával is összefügghet. Az eredmények meglepőek, de a …
A bélflórád többet elárul rólad, mint gondolnád: ezek a szokások hagynak nyomot rajta
Egy nagyszabású japán kutatás szerint a bélflóra összetétele szoros kapcsolatban állhat mindennapi szokásainkkal. A rostban gazdag étrend és a rendszeres mozgás kedvezőbb bélflóra-mintázatokkal társult, de más …
2050-re minden második ember rövidlátó lehet: a szemész szerint ezt érdemes már gyerekkorban elkezdeni
Egy nemzetközi kutatás szerint 2050-re a világ népességének közel fele rövidlátó lehet, és a probléma már a gyerekeket is egyre nagyobb arányban érinti. The post 2050-re minden második ember rövidlátó lehet: a szemész …
Ömlenek a gyógyszerreklámok a tévéből: most kiderült, mennyi van belőlük valójában
Bekapcsolod a tévét, és néhány percen belül máris fájdalomcsillapítókkal, vitaminokkal és különféle gyógyszerekkel találkozol. Nem véletlen, hogy úgy érzed, egyre több a gyógyszerreklám: a friss magyar adatok pontosan …
Meglepő felfedezés: a vanília egyik összetevője a sebgyógyulást is segítheti
A vaníliáról legtöbbször a sütemények és az édes illatok jutnak eszünkbe, pedig a kutatók egészen más tulajdonságaira is felfigyeltek. A vanília egyik természetes vegyülete a jövőben akár a sebkezelésben is szerepet …
Hízhatsz az edzéstől? Szakértő magyarázza el, mi történik valójában a testeddel
Rendszeresen edzel, mégis többet mutat a mérleg? A súlygyarapodás nem feltétlenül jelenti azt, hogy valamit rosszul csinálsz, vagy hogy az edzés nem működik. A háttérben több természetes élettani folyamat is állhat. The …
Szívmegállás és infarktus fiatalon: az energiaitalok veszélyére figyelmeztetnek a kutatók
Az energiaitalok és az edzés előtti teljesítményfokozók fogyasztása súlyos szívproblémákkal is összefüggésbe hozható egy friss amerikai kutatás szerint. Különösen a fiatal felnőttek lehetnek érintettek, de vajon mennyi …
Egyre több csecsemőnél jelentkezik súlyos vérzés – egy fontos vitamin hiánya állhat a háttérben
Egy friss amerikai kutatás szerint egyre több csecsemőnél jelentkezik vérzés, miközben csökken a születéskori K-vitamin-pótlás aránya. A szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy az egyszerű megelőzés elmaradása súlyos …
Számít, hogy ülve vagy állva pisilnek-e a férfiak? Ezt mondják a kutatók
Sokan megszokásból állva vizelnek, pedig a kutatások szerint a testhelyzet bizonyos férfiaknál a hólyag kiürülését is befolyásolhatja. Különösen prosztataproblémák esetén lehet jelentősége a különbségnek. The post …
Ez történik a bélflórával, amikor antibiotikumot szedsz
Az antibiotikumok hatékonyan pusztítják a betegséget okozó baktériumokat, de közben a bélflóra egyensúlyát is felboríthatják. A kutatók szerint bizonyos változások akár hónapokig is fennmaradhatnak. The post Ez történik …
Higany a halkonzervekben: nem mindegy, melyik fajtát választod
A halkonzervek egészséges és praktikus élelmiszerek, de egyes fajtáik több higanyt tartalmazhatnak, mint gondolnánk. Mutatjuk, melyik halat érdemes választani, és mire figyelj vásárláskor. The post Higany a …
Folyadékbevitel diéta alatt: ezeket az italokat is ihatod, ha unod a vizet – szakértő válaszol
A megfelelő folyadékbevitel fogyókúra alatt is elengedhetetlen, de nem kell egész nap kizárólag vizet innod. A szakértők szerint több ízletes, kalóriaszegény ital is segíthet a hidratálásban. The post Folyadékbevitel …
Tényleg tönkreteszi a hajadat a kemény víz? Ezt mondják a szakértők
Hiába használsz jó minőségű sampont és balzsamot, a hajad mégis száraz, fénytelen és nehezen kezelhető? A háttérben akár a kemény víz is állhat, de a tudományos eredmények árnyaltabb képet mutatnak. The post Tényleg …
Csökkentheti a demencia kockázatát a nappali fény? Meglepő összefüggést találtak
A nappali fény nemcsak a hangulatunkra és az alvásunkra lehet hatással, hanem az agyunk egészségére is. Egy friss kutatás szerint a világosban töltött idő a demencia alacsonyabb kockázatával függhet össze. The post …
4 csillagjegy, akiknek váratlan anyagi bevételt hoz a hét
A november 9–15. közötti hét négy csillagjegy számára különösen kedvező pénzügyi fordulatokat ígér a horoszkóp szerint. Váratlan bevétel, elfelejtett tartozás vagy új lehetőség is felbukkanhat. The post 4 csillagjegy, …
Ezt teszi a testeddel, ha mindennap iszol egy chai lattét
A chai latte sokak kedvenc itala, különösen a hidegebb hónapokban. De vajon mi történik a szervezeteddel, ha mindennap megiszol belőle egy csészével? A válasz elsősorban az összetevőkön múlik. The post Ezt teszi a …
A szobanövények valóban megtisztítják a lakás levegőjét? Erre jutottak a vizsgálatok
Azt gondolnád, hogy néhány szobanövény egészségesebbé teszi az otthonod levegőjét? A tudományos vizsgálatok meglepő eredményre jutottak: a növények hatása korántsem olyan jelentős, mint sokan hiszik. The post A …
Meglepő kutatás: több rost lehet abban, amit a zöldségekből kidobunk
A brokkoli szára, a sütőtök héja vagy a görögdinnye fehér része is értékes alapanyag lehet. Egy új kutatás szerint sokszor éppen azt dobjuk ki, amiben különösen sok rost található. The post Meglepő kutatás: több rost …
Alzheimer-kór: két ismert gyógyszer hozhat áttörést a kezelésben
Az Egyesült Királyságban új Alzheimer-kutatás indult: két régóta alkalmazott gyógyszert tesztelnek, amelyek a betegség kezelésében is ígéretesek lehetnek. The post Alzheimer-kór: két ismert gyógyszer hozhat áttörést a …
Hiányozhat egy fontos tápanyag a növényi tejekből – erre figyelmeztetnek a kutatók
Brit kutatók szerint a nem dúsított növényi tej-, joghurt- és sajthelyettesítők rendszeres fogyasztása csökkentheti több fontos mikrotápanyag, különösen a jód bevitelét. A probléma nemcsak egészségügyi kérdés, hanem az …
Nem véletlen, mit rendelsz: így befolyásolják a döntéseidet az ételrendelő appok
A kiemelések, ajánlók, akciók és a rohanás is alakíthatják, mi kerül a kosárba. Egy friss kutatás alapján mutatjuk, hogyan befolyásolhatják az ételrendelő appok a választásainkat, és milyen egyszerű szabályok segíthetnek …
Az alvás védheti az agyat stroke után?
Egy több mint 400 ezer embert vizsgáló elemzés szerint a kedvezőbb alvási mintázat jobb agyi egészséggel járt együtt 2-es típusú diabétesz, szívbetegség vagy korábbi stroke esetén. Ez fontos jelzés, de nem bizonyít …
Sokkolóan sokat mutat reggel a mérleg? Nem a hízás az oka
Tegnap még minden rendben volt, ma reggel viszont akár két kilóval többet mutat a mérleg? A hirtelen súlynövekedés mögött gyakran egészen más áll, mint gondolnánk. The post Sokkolóan sokat mutat reggel a mérleg? Nem a …
Kivédi a cukorsokkot, ha ezt eszed előtte: minden konyhában ott van
Egy egyszerű étkezési trükk segíthet elkerülni a vércukorszint hirtelen megugrását. Nem kell hozzá különleges alapanyag, csak egy kis változtatás az étkezés sorrendjében. The post Kivédi a cukorsokkot, ha ezt eszed …
Nem is gondolnád, mitől lesz igazi kalóriabomba a reggeli kávéd!
A natúr kávé energiatartalma minimális, ám cukorral, sziruppal, tejjel, tejszínnel vagy kávékrémmel gyorsan megváltozik a mérleg. Egy új amerikai elemzés a kávéadalékok növekvő szerepére hívja fel a figyelmet – de nem …
65 év felett nem biztos, hogy naponta kell zuhanyozni: ezt tanácsolják a bőrgyógyászok
Ahogy öregszünk, a bőrünk egyre érzékenyebbé válik, ezért a napi zuhanyzás sem mindig ideális. A szakértők szerint néhány apró változtatás sokat segíthet. The post 65 év felett nem biztos, hogy naponta kell zuhanyozni: …
Változik a téli szünet időpontja: 16 napos pihenő vár a diákokra karácsonykor
Jó hír: idén már december 19-én elkezdődik a téli szünet, és a diákok csak januárban térnek vissza az iskolába. Mutatjuk a dátumokat! The post Változik a téli szünet időpontja: 16 napos pihenő vár a diákokra karácsonykor …
