Dietetikus hírek
Dietetikus: a magyar hírportálok legfrissebb hírei a témában. Az elmúlt 90 napban 9 hír jelent meg 4 forrásnál, többek között: wellandfit.hu, marieclaire.hu, nepszava.hu.
Menza a nap fénypontja: kevesebb étel a kukában, több élmény az ebédlőben
Tíz perc alatt lezavart kényszerevés, teli kukák, kidobott pénz. Évtizedek óta ez a kép él bennünk magyar iskolai menzáról. Azonban valami változik, egyre több intézményben váltanak a szabadszedéses modellre, amely …
Krumpli vagy édesburgonya? A dietetikus elárulta, megéri-e lecserélni a kedvenc köreted
Krumpli vagy édesburgonya? Meglepő, melyiknek van több előnye! Sokan egészségesebbnek hiszik az édesburgonyát – de tényleg az? The post Krumpli vagy édesburgonya? A dietetikus elárulta, megéri-e lecserélni a kedvenc …
Ősszel sem kell lemondanunk a változatos étkezésről
Müllerné Takács Viktóriát, a több éves klinikai tapasztalattal rendelkező, Pakson dolgozó vállalkozó dietetikust kérdeztük, akinek eddig két könyve jelent meg a mikrobiom és a mentes táplálkozás témában, a Hormon balance …
Ebéd után alig bírod nyitva tartani a szemed? Ez lehet az oka
Ebéd után szinte azonnal elálmosodsz, és legszívesebben ledőlnél? A jelenség mögött nemcsak a fáradtság állhat. Egy dietetikus elárulja, hogyan befolyásolja az étkezés az energiaszintedet. The post Ebéd után alig bírod …
Ezt idd reggel, ha szeretnéd egyensúlyban tartani a vércukorszinted – dietetikus tanácsai
A reggeli kávé vagy gyümölcslé teljesen természetes része a napindításnak, de nem mindegy, mi kerül a poharunkba. Egy dietetikus szerint bizonyos italok segíthetnek az egyenletesebb vércukorszint fenntartásában, míg …
Az ősz kedvenc zöldsége, amit mindenki egészségesnek hisz – pedig nem mindenkinek tesz jót
Krémlevesként, sült köretként vagy sütemények alapanyagaként is imádjuk a sütőtököt. Bár tele van értékes tápanyagokkal, bizonyos esetekben kellemetlen következményekkel járhat a túlzott fogyasztása. Mutatjuk, mire …
A füge árnyoldala: erre figyelmeztet a dietetikus, mielőtt túl sokat ennél belőle
Édes, zamatos és tele van értékes tápanyagokkal, mégsem mindenkinek ajánlott korlátlanul a füge. A dietetikus szerint különösen az adagokra és az aszalt változat cukortartalmára érdemes figyelni. The post A füge …
Őszi ételek, amelyek megemelik a vércukorszinted – dietetikus figyelmeztet
Az ősz kedvenc finomságai között több olyan étel is akad, amely váratlanul gyors vércukorszint-emelkedést okozhat. Mutatjuk, mire érdemes odafigyelni az étkezéseknél. The post Őszi ételek, amelyek megemelik a …
A dietetikus elárulta: ezt az 5 egészségesnek mondott ételt SOHA nem tenné a kosarába
Ha igazán egészségtudatos vagy, ne hagyd, hogy becsapjanak a marketingszövegek, ugyanis a dietetikusok szerint ezek az egészségesnek mondott ételek valójában egészségtelenek. The post A dietetikus elárulta: ezt az 5 …
