Stressz hírek
Stressz: a magyar hírportálok legfrissebb hírei a témában. Az elmúlt 90 napban 9 hír jelent meg 7 forrásnál, többek között: 24.hu, hvg.hu, naesmost.hu.
Osváth Zsolt orvosi tanácsra befejezi egy időre a videózást, és az egészségével törődik
Az influenszer a legújabb videójában arról is beszélt, hogy az egészségi állapota miatt kórházba került.
Felébredsz hajnali háromkor? Így aludj vissza!
Hajnali 3:10-kor kipattan a szemed. Ránézel az órára, és máris azon aggódsz, mi lesz, ha nem tudsz visszaaludni. Az éjszakai felébredés gyakori jelenség, ám nagyon nem mindegy, hogyan próbálod kezelni. Adunk néhány …
3+1 stresszkezelő technika – Feszültség minimalizálva
Mitől válik hatékonnyá egy stresszoldó módszer, és mi segíthet hosszú távon is csökkenteni a feszültséget? The post 3+1 stresszkezelő technika – Feszültség minimalizálva first appeared on Nők Lapja.
Világszerte népszerű lett a felnőtt színező
Nem csak gyerekeknek
Nem vagy megfázva, mégis bedugult az orrod? A stressz is okozhatja
Egy feszült munkanap végén bedugul az orrunk, másnap reggel pedig szinte nyoma sincs a The post Nem vagy megfázva, mégis bedugult az orrod? A stressz is okozhatja first appeared on 24.hu.
Aki szereti a munkáját, könnyebben túlvállalhatja magát – honnan tudhatjuk, hogy már sok?
A munkánk akkor is kimeríthet, ha szeretjük, sőt éppen az elhivatottság miatt lehet nehéz észrevenni, mikor vállalunk túl sokat. Miként húzhatunk határokat, ha fontos nekünk, amit csinálunk, és miért nem elég egy szabad …
Vásárol, eszik, vagy Facebookot görget, ha ideges? Van megoldás
Egy fárasztó, stresszes munkanap után sokan érezhetik úgy, hogy szükségük van egy kis The post Vásárol, eszik, vagy Facebookot görget, ha ideges? Van megoldás first appeared on 24.hu.
Ne vidd haza fejben az irodát: praktikák munkahelyi stressz ellen
Reggel még úgy ülünk le dolgozni, hogy ma aztán igazán összeszedettek leszünk. Tíz perccel később The post Ne vidd haza fejben az irodát: praktikák munkahelyi stressz ellen first appeared on 24.hu.
Te is stresszelsz, ha nem válaszolsz rögtön az üzenetekre?
Megjön egy üzenet. Elolvasod, de éppen nincs kedved válaszolni. Aztán mégis ott motoszkál a fejedben: “Most bunkónak tűnök?” Ismerős? Régebben teljesen természetes volt, hogy valakinek órákat vagy akár napokat kellett …